夏季吃什么能预防儿童疾病?
来源:海口新闻网 日期:2024-02-02 阅读:夏季吃什么能预防儿童疾病?
夏季吃什么能预防儿童疾病?
奔?2009-02-26 17:28 来源: 作者:
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老人常吃虾皮好,可提高食欲和增强体质
2005.07.22
虾皮营养极为丰富,100克虾皮中,含蛋白质39.3克、钙2克,是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。
尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人在做菜时放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。
但对少数老年人来说视网膜色素变性需要调理多久会恢复正常,尤其是一些过敏性疾病患者,如过敏性鼻炎视网膜病变后果怎样治疗,支气管炎、反复发作性过敏性皮炎,过敏性腹泻期或发作期则不宜进食虾皮。
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