秋季煲汤，中医推荐6菜7中药

秋季煲汤，中医推荐6菜7中药

秋季煲汤，中医推荐6菜7中药

 

火龙果是一种老少皆宜的健康水果，其营养丰富，具有多种保健功效，且具有减肥功效。那么，产后瘦身能吃火龙果吗?产后瘦身如何吃火龙果瘦身效果更好呢?小编来为你介绍。

 

1.火龙果糯米糕的做法

 

火龙果1个，乌梅8颗，青瓜块150克，糯米糕200克，蜂蜜适量视神经萎缩用什么治疗最好。将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中，加蜂蜜即可。开胃消食，营养丰富，减肥效果佳老人视网膜脱落手术危险吗。

 

2视神经萎缩到底有没有办法治好.火龙果沙拉的做法

 

火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。

 

3.火龙果虾仁的做法

 

虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适量。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟即可，撒上香芹即可。顺气健胃，减肥，降低血糖，降压润肠，预防大肠癌。

 

以上就是三款产后瘦身的火龙果食谱推荐，火龙果含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素视网膜病变好方法有哪些，具有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇的功效，同时还能抗自由基、防老年病变、瘦身。产后吃火龙果能达到瘦身的目的，还对补充营养有帮助。相关文化文章阅读推荐：孕妈咪能吃火龙果吗?