春季多喝滋补五汤

来源：海口新闻网日期：2024-04-03 阅读：

春季多喝滋补五汤

女性可以洗冷水澡吗?这是很多喜爱洗冷水澡的女性都想问的问题。下面为大家分享了夏季养生小常识，解答女性夏天洗冷水洗澡需要注意的事项。

女性随意洗冷水澡会扰乱内分泌、引发妇科病

冷水澡对增强体质、提高健康水平和防病治病确实是有许多的益处。长期坚持洗冷水澡能使血管增加弹性，还可以预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。当然这些益处都是建立在科学洗澡的基础上的。

女性在洗冷水澡时需要谨慎

女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，立马就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。人体会产生一系列应激反应，而且长期的冷水刺激还容易导致关节炎、风湿病等。

特别在哺乳期、怀孕期、月经期的女性受冷水刺激会引起女性内分泌失调，闭经、痛经。

另外，由于特殊时期抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，容易导致病微生物可乘虚而入。除了可能会引发感冒等疾病，细菌也会进入阴道诱发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，对女性怀孕、生理健康都会产生不良的影响。