3式简易瑜伽瘦手臂
来源:海口新闻网 日期:2024-04-03 阅读:3式简易瑜伽瘦手臂
孕妇呕吐厉害怎么办 中医推荐四种缓解呕吐食疗方。呕吐是妊娠反应之一,但有的女性孕期反应比较厉害,呕吐比较严重,时间长了会对女性健康造成影响。有关专家指出,严重的呕吐会使得孕妇迅速消瘦,或者是诱发其他疾病。其可通过食用一些食疗方来缓解呕吐,下面小编就来详细介绍下:
孕妇呕吐厉害怎么办 中医推荐四种缓解呕吐食疗方
食疗偏方一:鲤鱼姜砂汤
需要鲤鱼1条,重250克以上,去鳞及内脏,再将砂仁10克捣碎,生姜15克切片,放入鲤鱼腹内,加水炖熟,分次在一天内吃完。
食疗偏方二:姜丝煎蛋
鸡蛋2只。姜切丝约2汤匙或是适量,盐少许。油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。烧热镢、下油1汤匙,打开鸡蛋放下镢中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上。祛风暖胃,含有蛋白质,食后可达进补目的。姜有益脾胃、散风寒的功效;鸡蛋功是能滋阴、润燥、养血。
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