改变细节即可变年轻 六个抗衰老妙招

改变细节即可变年轻 六个抗衰老妙招

掌脸是如何快速瘦脸拥有的呢?现实生活中有很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好，下面快去看看介绍吧!

一、如果你有胖胖的&ldquo；娃娃脸&rdquo；

神奇穴位：颊车穴，天突穴。

熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失！如果你感觉自己一夜之间变&ldquo；胖&rdquo；了，多半是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水液沉积于脸部的缘故。沿着脸部下颚轮廓向上滑，你会发现一凹陷处，这就是可帮肾脏代谢水分的颊车穴。按压15分钟后，再用冰水敷脸即可迅速消肿，让你恢复瓜子脸。

如果你天生一张&ldquo；娃娃脸&rdquo；，建议你用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，即天突穴，这样能刺激淋巴循环速度，有效加快面部肌肉的运动速度，让胖胖的&ldquo；娃娃脸&rdquo；不知不觉瘦下来！

二、如果你吃了还想吃

神奇穴位：&ldquo；饥点&rdquo；。

明明吃饱了，却还有强烈想吃甜食的欲望？建议你立即按压嘴角左右两侧0.5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑继续发出&ldquo；贪食指令&rdquo；，让你不再贪吃。

如果你处于节食期，想控制自己的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的&ldquo；饥点&rdquo；，它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意，&ldquo；饥点&rdquo；的按压时间不要超过3分钟，由于&ldquo；饥点&rdquo；敏感性很强，按压时间过长，会让你食欲降低、营养摄入不足。

三、如果你常起痘痘、脸上有油

神奇穴位：承浆穴，百会穴。

如果你属于油性肤质，除了脸上长痘外，后背还有少量痘痘，说明荷尔蒙分泌不足是你起痘的主要原因。建议你经常点按位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴，承浆穴联通女人卵巢，能帮你有效调节内分泌，加速荷尔蒙分泌水平。除了减少痘痘外，还可缓解脸部出油状况，让你变成人人羡慕的中性皮肤！

如果你在熬夜后或工作繁忙时偶尔起痘，说明你是&ldquo；压力型皮肤&rdquo；，只有适度减压、缓解心情紧张度，才能使痘痘消退。建议你经常点按位于头顶正中央的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的功效。一般说来，持续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉，第二天醒来痘痘就会消失不见！

四、如果你不小心吃多了

神奇穴位：胃点穴。

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