六招教老人养肝护眼(1)
来源:海口新闻网 日期:2024-02-02 阅读:六招教老人养肝护眼(1)
六招教老人养肝护眼(1)
桑椹的营养价值还真不少,今天营养健康小编就为大家分享桑椹的功效与作用,都来看看吧。
桑椹子的别名:
桑葚、桑实、桑果、桑枣、乌椹
桑椹子的功效与作用:
桑椹味甘酸、性寒,入肺、肝、肾、大肠经;具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、
止渴解毒、养颜等功效;适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症视网膜色素变性哪个医院治的好。
桑椹子的营养价值:
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;
3失明最新的治疗方法.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;
4失明那个医院治疗.桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;
5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症
6.常食桑椹可以明目视网膜病变哪里医院看好点,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑椹的功效与作用已经为大家介绍了,喜欢吃桑椹的朋友可以适当的吃一下哦。想了解更多关于女性营养保健的介绍,还可以阅读:美味夏季养生汤怎么做