维生素E美容效果好还可提高生育能力
来源:海口新闻网 日期:2024-07-01 阅读:维生素E美容效果好 还可提高生育能力
1.防治痔疮
很多人都不知道,其实维生素e还具有防治痔疮的作用,专家指出内服维生素e治疗痔疮,并且医治的效果非常明显。除多年顽固性痔疮外,一般不需手术医治,医治的方法非常简单,只需要口服维生素e,每次50毫克,每天3次,温开水送服便可。
2.医治口腔溃疡
维生素e还具有医治口腔溃疡的作用,经过实验证明,维生素e治疗口腔溃疡的效果非常好,并且没有复发的趋势。患有疱疹性口炎的患者在服用维生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同时溃疡面上皮也开始修复。食用的方法很简单,只需要将维生素e3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,等这些都研粉混合均匀并且涂布于溃疡面上,每天3次便可收获很好的医治效果。
3.护肤
说到维生素e的作用及功能,就不能不提高它的美容护肤功效,专家指出维生素e具有很好的锁水功效。汁需要用5%维生素e醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水份损耗分别减少19%和24%。维生素e之所以具有如此好的美容护肤功效,是由于它能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂。除此之外,维生素e还能够有效的防止紫外线损伤,从而帮助我们保持皮肤弹性,避免皮肤受到紫外线的伤害。
4.防治黄褐斑
黄褐斑是很多女性都非常头疼的一种皮肤问题,但你可能不知道,其实小小的1粒维生素e胶囊便能解决黄褐斑问题。每次100毫克的维生素e,每天2~次,便能有效的防治黄褐斑。但在服药的时候要注意,如果连续服用维生素e6个月以上者,易引发血小板聚集和血栓形成等不良反应。
因此在需要长时间服用维生素e的时候应当尽可能在医生的指点下进行服用,这样才能在美容养颜和祛斑的基础上不影响身体的基础健康。
5.增加乳汁分泌
增加乳汁分泌一样是维生素e的作用及功能,妇产科专家提示孕妇,最好是从备孕前的一个月开始就服用维生素e,并且从孕期37周开始至分娩期间,每天口服维生素e的含量为600毫克。坚持服用可让哺乳期的乳量明显的增加,特别是对于一些本身体质弱奶水少的孕妇来说非常的有效。
6.抗衰老
可以说维生素e最主要的作用是抗衰老,很多女性都将其视为“不老丹”,研究发现维生素e具有很好的延缓衰老,保持青春活力的功效。我们人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而这个时候服用维生素e可将细胞的分裂增加致120次以上,也就是说可以将细胞的寿命延长2、4倍。
小编温馨提示以上这些维生素e的作用及功能,是我们生活中极为需要的,因此女性朋友要想具有完善的皮肤,无妨养成服用维生素e的习惯。
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