6步淡化斑点 拥有净白美肌

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“猫女”哈莉贝瑞

“为了穿上这身又紧又窄的“猫女”战衣，我吃了不少苦，不得不减肥……”哈莉坦言自己每隔两个月就会把《007-谁与争锋》经典镜头中，她穿的橘黄色比基尼拿出来试穿一下。她说：“如果穿不进去视神经萎缩还能治愈好吗，我就开始少吃，这样做对保持身材真的很有用。”为了达到“猫女”的标准，她还特意聘请专家设计一整套“猫女瘦身餐”助她减肥视网膜病变的专业医院有吗。

“猫女减肥餐”

●早餐

1视网膜病变了怎么调理好.低脂鲜乳500ml

2.吐司2片

3眼睛会突然失明吗.水果1份

*不吃热量较高的水果

●午餐

1.水煮海鲜

2. 2片吐司

Tips：鱼也可以涂抹一点盐或胡椒粉，直接在烤箱里烤熟着吃。

●下午茶

1.低脂鲜乳375ml

2.水果一份

Tips：嘴馋的时候才吃，平常不要吃。

● 晚餐

水煮青菜一份

海鲜一份

Tips：晚餐过后，只能喝水或无糖果汁，绝对禁食消夜。

（编辑：马艳玲）

                          

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