您的位置:首页 >> 互联网

为何聚会上容易感到孤独_女性心理_女性

来源:海口新闻网  日期:2024-05-13  阅读:

为何聚会上容易感到孤独_女性心理_女性

蝉噪阵阵,林间愈见寂静;鸟鸣声声,山中更觉幽深。

你的心啊,是树林,亦是空山,热闹的场合反而愈显寂静。聚会上人声喧腾,光影错落,你的身边围聚三五好友,你们谈天说笑。可是,只有你自己知道,你的心里感到格外的孤独。

这是什么缘故呢?

一、检视心灵:你是内倾型的人吗?

1931年,瑞士心理学家荣格(Carl G.Jung)根据心理能量流动的方向,提出了内倾与外倾的概念。他认为,如果一个人的心理能量(即他的兴趣和注意)主要指向他人或外部刺激,那么这个人就是外倾的,否则就是内倾的。

这种关于人格类型的划分,还有一个更为通俗的名字:内向与外向。

换句话说,外向的人从他们身边的环境中获得能量。他们能吸收旁人的好“气氛”,所以需要很多很多的社交。而内向的人则自给自足,他们关注内心世界,热闹的社交场合反而会消耗他们的能量,让他们感到疲惫与孤独。如果说外向的人是太阳,那么内向的人就是星辰,只有在漆黑的角落才能散发出光芒。他们生来就是心智的隐者,推脱不掉的社交场合反而折损了他们的魅力。他们不善言辞,也不屑于那些流于表面的交谈,浮动的光影、交错的酒杯只是愈加映照出了他们的孤独。

“嗨,脱去繁重的肉体吧,让我的心与你的心站立在一起。”

他们轻声盼望的,却是人声喧腾的聚会永远也给不起的。怎能不感到孤独?

二、心理舒适区:不打扰,是我的温柔

每个人都是一间小屋。这间小屋有几扇窗户,透过窗户可以看见外面的世界:芬芳的花朵,快乐的鸟雀,金子一样闪亮的阳光,这一切都让心灵感到喜悦。同时,小屋也有一扇门,门可开可关,若是关上,便意味着“休息”,它可以挡去一些繁杂的声音,保持心灵的平静。

而这几扇窗户与这道门就构成了你的“心理舒适区”(comfort zone)。在这个区域内,每个人都会觉得舒服、放松,很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,甚至是不安。

门有大小宽窄、铜门铁门之别,而每个人的心理舒适区也不尽相同。过于喧闹的聚会,可能会将一部分人的心理舒适区置于被炙烤的地步。他们的门被灼人的气息烧到了,自然会感到不安;家门破落,又进而会感到孤独。

所以,保持适当的距离吧。我们都需要一个舒适的空间,过分的亲近并不讨人欢喜,不打扰,才是我的温柔。

三、一个无可争辩的事实:你无法融入所有人之中

人是群居动物,没有人是一座孤岛。无论你是怎样的人,有着怎样的性格与经历,都不可避免地会被拉入一个小群体之中。那个群体是你的标签也是你的归属。然而,身处一个小群体就同时意味着为另一个小群体所拒斥。

这是一个无可争辩的事实——你无法融入所有人之中。在愈加大型的场合,所有人也会不自觉地划分为几个群体,你挨在三五人之间,当人群像浪花一样接近又相离,你的心也会愈感孤独。你多么想去触碰其它的浪花啊!可它们还是远离了你。

(责任编辑:周婷)

北京治疗宫颈癌的肿瘤医院NK细胞特性干细胞干细胞回输后个人要注意什么北京那里治肠癌好
友情链接

肿瘤生物免疫治疗北联干细胞官网干细胞的作用和功效中国批准的干细胞医院北京干细胞中心神经干细胞移植的医院