金银豆腐
来源:海口新闻网 日期:2024-04-03 阅读:金银豆腐
夏季天气燥热,人的心情也容易受到影响,而且由于天气的原因,人体出汗多,而且也容易中暑,因此夏季饮食健康就肠胃关注的焦点,那么夏季吃些什么既可以消暑,又可以补充水分而且还颇具营养呢?瓜类是最好的选择,不仅含水量高,而且对于各种疾病也都可以起到预防的作用。
夏季养生瓜类当家 祛暑清热生津止渴
西瓜——祛暑、清热、利尿。
西瓜大家是最熟悉不过了,夏天是最受欢迎的水果饮品了,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。含水量高,有营养,又好吃。不过,西瓜含糖量较高,这要请老人注意的,一是一次不要吃多,二是若饭后吃西瓜,要注意主食少吃一点。
什么叫干细胞治疗龙根生干细胞治疗无精症多少钱干细胞治疗无精症疗效好吗